鳄梨幼达黄瓜沙拉配有美味的希腊灵感的沙拉醋汁!GydF4y2Ba
在经典的黄瓜沙拉上,奶油鳄梨切片,瑞亚奶酪,红洋葱和薄片黄瓜在一个令人难以置信的香醋中稀释!任何主要餐点最好,最简单的一面沙拉!GydF4y2Ba
如何制作黄瓜沙拉GydF4y2Ba
如此简单的食谱,与大多数一样GydF4y2Ba侧面盘子GydF4y2Ba,仅由少数成分组成:GydF4y2Ba
- 黄瓜 - 英语或黎巴嫩黄瓜GydF4y2Ba
- 鳄梨 - 我们更喜欢Hass AvocadosGydF4y2Ba
- 羊乳酪 - 或山羊奶酪GydF4y2Ba
- 红洋葱 - 用葱替代品GydF4y2Ba
黄瓜GydF4y2Ba
丰富的维生素A,维生素C,叶酸,纤维,镁和钾,黄瓜有令人难以置信的健康益处!我们使用英国黄瓜(或欧陆黄瓜),因为它们比其他具有较小种子的其他黄瓜略甜,使得在没有去播种的情况下更容易吃东西!188bet金宝搏滚球适合沙拉!如果您愿意,您也可以使用黎巴嫩黄瓜。GydF4y2Ba
让你的生活更轻松,使用曼陀林!曼陀林是完美的,帮助你保持制188bet金宝搏滚球服。如果你没有担心的话!你可以手动将它们切片没有问题,只需花时间并使用锋利的刀。GydF4y2Ba
寻找更多的沙拉?试试看!GydF4y2Ba
鸡黄瓜鳄梨沙拉GydF4y2Ba
鳄梨鹰嘴豆金枪鱼沙拉食谱GydF4y2Ba
希腊沙拉和希腊沙拉酱GydF4y2Ba
黄瓜沙拉GydF4y2Ba
鳄梨幼达黄瓜沙拉配有美味的希腊灵感的沙拉酱或香醋!任何主餐的最佳侧面沙拉。GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba
保存GydF4y2Ba
去你的最爱GydF4y2Ba
供应:GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba人GydF4y2Ba
配料GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba红葡萄酒醋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba干牛至GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba每盐和胡椒GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba英国黄瓜,GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大GydF4y2Ba鳄梨GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba羊奶酪,GydF4y2Ba粉碎GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2BaA.GydF4y2Ba红葱头GydF4y2Ba薄的切片GydF4y2Ba
说明GydF4y2Ba
-
在中等碗中,将橄榄油,醋,大蒜,牛至,盐和胡椒搅拌在一起,直至组合。GydF4y2Ba
-
将黄瓜切片,牛油果,羊皮纸和洋葱切片加入敷料和折腾。如果需要,味觉测试和调节盐和胡椒。GydF4y2Ba 立即服务。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba169.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
脂肪:GydF4y2Ba14.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba16.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba358.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba232.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba235.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba4.6GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba124.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba0.8GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
vGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这是令人敬畏的,ND成为我最喜欢的沙拉。感谢您的分享GydF4y2Ba
守护念GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我想问一下,我已经看到了几个关于所有收据中服务的问题?很高兴知道。想你GydF4y2Ba
Karina.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
通常服务尺寸约为1杯;但是,它缺少每种食谱。GydF4y2Ba
Viellsimonjr.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这些鳄梨沙拉很棒,谢谢你GydF4y2Ba
克林特胡椒GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我喜欢期待收到你的所有新食谱!!!!!!谢谢GydF4y2Ba
Karina.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
很高兴听到!非常感谢您跟随我的!我很高兴你订阅了!非常感谢!GydF4y2Ba